diff --git a/docs/op/upgrade.md b/docs/op/upgrade.md
index e46b4ac..8216d06 100644
--- a/docs/op/upgrade.md
+++ b/docs/op/upgrade.md
@@ -7,9 +7,23 @@
 
 ### 备份etcd数据 
 
+- 升级前对 etcd数据做镜像备份  
+``` bash
+# snapshot备份
+$ ETCDCTL_API=3 etcdctl snapshot save backup.db
+# 查看备份
+$ ETCDCTL_API=3 etcdctl --write-out=table snapshot status backup.db
+```
+- 从备份恢复可以参考[官方说明](https://github.com/coreos/etcd/blob/master/Documentation/op-guide/recovery.md)
+
 ### 升级步骤
 
-+ 1.下载最新项目代码 `git pull origin master`
-+ 2.下载新的二进制解压并覆盖 `/etc/ansible/bin/` 目录下文件
-+ 3.更新集群 `ansible-playbook -t upgrade_k8s 22.upgrade.yml`  
-注：上述步骤升级过程中不会中断集群已有业务，如果同时需要升级docker版本，可以在每个node节点手工重启docker服务（docker服务重启会中断业务，可以结合`kubectl cordon`和`kubectl drain`命令实现零中断升级）
+- 1.下载最新项目代码 `git pull origin master`
+- 2.下载新的二进制解压并覆盖 `/etc/ansible/bin/` 目录下文件
+- 3a.如果可以接受短暂业务中断，执行 `ansible-playbook -t upgrade_k8s,restart_dockerd 22.upgrade.yml` 即可
+- 3b.如果要求零中断升级集群
+  - 首先执行 `ansible-playbook -t upgrade_k8s 22.upgrade.yml` (该步骤不会影响k8s上的业务应用)
+  - 然后逐个升级重启每个node节点的dockerd服务
+    - 待重启节点，先应用`kubectl cordon`和`kubectl drain`命令
+    - 待重启节点执行 `systemctl restart docker`
+    - 恢复待重启节点可调度 `kubectl uncordon`
diff --git a/roles/docker/tasks/main.yml b/roles/docker/tasks/main.yml
index 5d271ec..c231b41 100644
--- a/roles/docker/tasks/main.yml
+++ b/roles/docker/tasks/main.yml
@@ -26,6 +26,7 @@
 
 - name: 创建docker的systemd unit文件
   template: src=docker.service.j2 dest=/etc/systemd/system/docker.service
+  tags: upgrade_k8s
 
 - name: 开机启用docker 服务
   shell: systemctl enable docker
@@ -33,6 +34,7 @@
 
 - name: 开启docker 服务
   shell: systemctl daemon-reload && systemctl restart docker
+  tags: restart_dockerd
 
 ## 可选 ------安装docker查询镜像 tag的小工具----
 # 先要安装轻量JSON处理程序‘jq’，已在 prepare 节点安装