diff --git a/security/kernel_capability.md b/security/kernel_capability.md
index c46e564..ba4d6db 100644
--- a/security/kernel_capability.md
+++ b/security/kernel_capability.md
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 ##内核权限
-默认情况下，Docker启动的容器只严格使用一部分内核capabilities。这代表什么呢？
+默认情况下，Docker启动的容器被严格限制只允许使用内核的一部分权限（capability），包括如下几个方面。
 
-这是一个root或非root二分法粒度管理的访问控制系统。比如web服务进程只需要绑定一个低于1024的端口，不需要用root来允许：那么它只需要给它授权net_bind_service功能就可以了。还有很多其他的capabilities，几乎所有需要root权限的仅需要指定一个部分capabilities就可以了。
+Linux系统支持细粒度的权限访问控制系统。比如一个Web服务进程只需要绑定一个低于1024的端口，并不需要特权权限。那么它只需要被授权`net_bind_service`功能就可以了。此外，还有很多其他的类似功能，避免获取特权权限。
 
-这对容器的安全有很多好处，通常的服务器需要允许一大堆root进程，通常有ssh cron syslogd；模块和网络配置工具等等。容器则不同，因为大部分这种人物都被容器外面的基础设施处理了：
-* ssh可以被主机上ssh服务替代
-* 硬件管理也无关紧要，容器中也就无需执行udevd或则其他类似的服务
-* 网络管理也都在主机上设置，除非特殊需求，ifconfig、route、ip也不需要了。
+这对加强Docker容器的安全有很多好处。通常，在服务器上会运行一堆需要特权权限的进程，包括有ssh、cron、syslogd；硬件管理工具模块（例如负载模块）、网络配置工具等等。容器跟这些进程是很不同的，因为大部分进程都可由容器外的支持系统来提供管理。
 
-这意味这大部分情况下，容器完全不需要“真正的”root权限。因此，容器可以运行一个减少的capabilities集，容器中的root也比“真正的root"拥有更少的capabilities,比如：
-* 完全禁止任何mount操作
-* 禁止直接访问宿主主机的socket
-* 禁止访问一些文件系统的操作，比如创建新的设备node等等
-* 禁止模块加载
-* 还有一些其他的
+* ssh访问可被主机上ssh服务来管理；
+* cron应该作为用户进程执行；
+* 日志系统可由Docker或第三方服务管理；
+* 硬件管理无关紧要，容器中也就无需执行udevd以及类似服务；
+* 网络管理也都在主机上设置，除非特殊需求，容器不需要对网络进行配置。
 
-就算攻击者在容器中取得了root权限，他能做的破坏也少了，也不能获得主机的更高权限。
-然而这不会影响普通的web apps，恶意的用户会想各种办法来对你！
+从上面的例子可以看出，大部分情况下，容器并不需要“真正的”root权，容器只需要少数的权限即可。为了加强安全，容器可以禁用一些没必要的权限。
+* 完全禁止任何mount操作；
+* 禁止直接访问本地主机的套接字；
+* 禁止访问一些文件系统的操作，比如创建新的设备、修改文件属性等；
+* 禁止模块加载。
 
-默认情况下，docker丢弃了它需要的功能之外的其余部分。这里有一个白名单和黑名单，在 Linux manpages可以看到完整的清单列表。当然，你还可以启用你需要的额外权限。默认Docker容器仅使用白名单的内capabilities。
+这样，就算攻击者在容器中取得了root权限，也不能获得本地主机的较高权限，能进行的破坏也有限。
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+默认情况下，Docker采用白名单机制，禁用必需功能之外的所有权限。
+当然，用户可以根据需求来启用额外的权限。